Das ACC Trainingsprinzip für alle die besser Klettern wollen!
Seit 1989 beschäftigen wir uns mit Klettertraining. Zuerst im Wettkampfbereich und später im sinnvollen Trainingsformen für das ambitionierte Klettern am Fels und in der Halle. Ambitionen zu haben ist eine gute Motivation für die Arbeit an sich selbst.
Dafür haben wir ausbalancierte Trainingsformen entwickelt, die einfach anzuwenden sind, und auch auf die persönlichen Stärken und Schwächen Rücksicht nehmen.
Mit einem vertretbaren Aufwand von 2-3 Einheiten in der Woche wirst Du eine nachhaltige Verbesserung Deines Kletterkönnens erreichen.
Unserer Grundsätze sind einfach:
• Unser Training folgt unseren Zielen
• Wir trainieren mit Spaß
• Wir kennen unsere Stärken und Schwächen
• Wir nehmen Signale unseres Körpers ernst
• Wir erreichen unsere Ziele
• Wir berücksichtigen unsere allgemeine Lebenssituation
Unsere ACC Trainings zeigen Dir in den 8 Einheiten alle Übungsformen, um selbstständig beim Klettern weiterzukommen.
Dazu haben wir zwei Leistungsstufen:
- ALPS Start Hallentraining: für alle zwischen 5a und 6a
- ALPS Advanced Hallentraining: für alle zwischen 6b und 8a
Unsere Kursangebote in Wien,Linz,Salzburg,Innsbruck und Nürnberg.
Teste unser Angebot auch kostenfrei bei den Meet the Guides Trainingsdays:
Orte und Infos:
Raum Wien: 7.11.2017 19:00 Kletterhalle Wien
Raum Linz: 6.11.2017 19:00 Kletterturm Alpenverein Linz
Raum Salzburg: 31.10.2017 19:00 Kletterhalle Salzburg
Raum Innsbruck: 16.11.2017 19:00 Bergstation Telfs mit Angy Eiter
Raum Nürnberg: 10.11.2016 19:00 Cafe Kraft
Treffpunkt: Bei der Kasse
Alle Angebote buchbar unter www.alpsclimbing.com
ps: Klettern ist die DNA von ALPS
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