Ampferstein in der Axamer Lizum

Die Skitour auf den Ampferstein ist neben dem Anstieg durch die Maierrinne (Nockspitze) eine der beliebtesten steilen Skitouren in der Axamer Lizum. Kein wunder also, dass bei Lawinenstufe 1-2 die Tour fast schon keine eigene Spur bei der Abfahrt mehr zu lässt. Trotzdem ist der Ampferstein durchaus zu empfehlen, kommt man doch auf einen schönen Gipfel, auf den man mit etwas Glück sogar ganz ohne Skiabschnallen aufsteigen kann. Die Tour lässt sich gut kombinieren mit anderen Rinnen in der Axamer Lizum.

Vom Parkplatz geht man zur Talstation der Hoadlbahn (Olympia_Express), dann entlang der Damenskiabfahrt Richtung Hoadl. Auf einer Höhe von ca. 1700 m verlässt man die Piste und steigt südlich einen etwas steileren Hang hinauf, umgeht links die Felsabbrüche der Hörzingwand und gelangt in das flache Lizumer Kar. Im Kar direkt auf die steile Rinne links der Marchreisenspitze zu und die Rinne hinauf. Oben dann den linken Ast nehmen (man sieht das Gipfelkreuz schon) und hinauf auf den Grat. Dort dann nach links und über einen steilen Hang hinauf zum Gipfel.

Abfahrt wie Aufstieg.

AV-Karte Nr. 31/5, Innsbruck und Umgebung

Die Tour ist ab dem Lizumer Kar steil, der Gipfelhang ist das steilste Stück - nur bei sicheren Schneeverhältnissen begehen! Wer keine gute Skitechnik hat, sollte den Gipfelhang besser zu Fuß aufsteigen.